【去心火的食物】-尊龙凯时app
雨在倾泻问
我最近总是失眠,每天早上起来嘴巴很干,没什么事情却会发热,我去医院看了一下,大夫说我是心火旺,吃什么东西能降心火?
饮食调理![](/uploads/image/mmimages/43_avatar_max.jpg)
王喜萍
你可以在家里做这个汤,以牛蒡为主料,准备白萝卜八两,萝卜叶四两,胡萝卜四两,干香菇三个,鲜牛蒡四两或甘牛蒡二十五克,把这些材料洗干净,切成块,放在不锈钢大锅里,用大火烧开,用不到一小时,注意盛放的器皿要用玻璃材质,冷却后可以放入冰箱保存,心火旺盛的病人需要用600毫升的水来煮3天。
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