【炒酸枣仁的功效与作用及食用方法】-尊龙凯时app

小雨

炒酸枣仁的功效是宁心安神、养心补肝等,对于心神不宁引起的失眠多梦有很好的作用,可以煎汤或者是制作成粉末之后服用。

1、宁心安神:炒酸枣仁是一种比较常见的中药,药用价值比较高,在吃了之后可以归心经和肝经,对于心烦意乱引起的失眠,多梦有很好的效果,可以取适量的炒酸枣仁放进锅内,添加适量清水煎成汤剂服用。

2、养心补肝:炒酸枣仁还具有滋补心脏和肝脏的功效,能有效改善胸部闷胀和心情烦躁以及睡觉不踏实等症状,可以将酸枣仁研成粉末,直接用沸水冲泡饮用。

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